Medizinisches Qigong:
Daoyin Yangsheng Gongnach Univ. Prof. Zhang Guangde aus Beijing (Peking):
Das gesundheitsschützende Qigong (chin.: "Daoyin Baojian Gong"):
dient dazu, die Meridiane durchlässig zu machen, das Immunsystem zu stimulieren, Stress abzubauen und die Organe in der Funktionsfähigkeit zu verbessern
Das Herz Qigong (chin.: "Shu Xin Ping Xue Gong"):
dient dazu, das Herz zu beruhigen und den Kreislauf zu regulieren
Das Lungen Qigong (chin.: "Yi Qi Yang Fei Gong"):
dient dazu, die Lunge zu kräftigen und das Qi zu stärken.
Das Muskel- und Knochen- Qigong (chin.: "Shu Jin Zhuang Gu Gong"):
dient dazu, die Muskeln zu lockern und die Knochen zu stärken.
Das Nieren - Qi Gong (chin.: "Yu Zhen Bu Yuan Gong"):
dient dazu, das Zhen-Qi zu pflegen und das Yuan-Qi zu stärken, und kann die Wirbelsäule mobilisieren und die allgemeine Lebenskraft stärken.
Das Magen und Milz - Qigong (chin.: "He Wei Jian Pi Gong"):
dient dazu, die Milz zu stärken und den Magen zu harmonisieren.
Das Leber- und Gallenblasen - Qigong (chin.: "Shu Gan Li Dan Gong"):
dient dazu, die Leber zu entspannen und die Galle zu nähren.
Das Augen - Qigong
dient dazu, die Augen zu schonen und die Sehkraft zu verbessern.
Das Meridian - Qigong (chin.: "Si Shi Jiu Shi Jing Luo Dong Gong"):
dient dazu, die Abwehrkräfte zu stärken und das Immunsystem zu verbessern.